這短短幾個月開始逐漸變胖中
參考了好多網誌
想要迅速變瘦，發覺原本想運動的自己，毅力不堅強
時常懶惰又貪吃
從42公斤 心想 很有本錢 狂吃都不怕
變成43公斤 心想 沒關係 還是很瘦的
後來44公斤 有點害怕 不過因為自己太貪吃 ...腰圍大腿明顯往外擴張...
現在45公斤了 畏懼 整個臉圓了起來 好像一顆球
我開始更緊張 擔心自己身材愈來愈走樣了
繼續翻了幾篇網址 來參考 希望對我會有幫助
更希望和我一樣想維持住好身材的
都可以
有毅力的運動和正常飲食
堅持下去
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